Wie auch das Caldarium ist das Frigidarium ein Teil des klassischen römischen Dampfbades. Es steht im normalen Badeablauf in einem römischen Badehaus an letzter Stelle und dient der Abkühlung.
Oft ist es mit einem Kaltwasserbecken ausgestattet dient in erster Linie der Revitalisierung, nachdem man sich zuvor in Warmräumen aufgehalten hat, also der Anregung des Kreislaufs durch Temperaturwechsel.
In modernen Saunen sind weniger Becken mit kaltem Wasser als eher Duschen installiert, welche unterschiedliche Sprüharten haben, wie zum Beispiel warme Tropenregen, kalte Sprühnebel oder Massagedüsen.